阿蘇・小国・高森エリア
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【 杖立温泉 】 熊本県小国町
神功皇后の産湯利用で始まった山峡の古湯
小国杉の山々に囲まれ川沿いに宿が並ぶ。神功皇后が出産後、現在の元湯で霊泉を汲み産湯としたことが始まりとされる。弘法大師が竹の杖を立てると枝や葉が生えたことや、杖をついて来た湯治客が帰りは杖を忘れる程回復するということが名の由来。古くから98度の温泉を利用した「古代伝承むし風呂」が知られ、自然のサウナで通常より低温で湿度が高く負担が少ないと評判。
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【 杖立温泉鯉のぼりまつり 】 熊本県小国町
杖立温泉街を流れる杖立川の河川敷を利用して、3500匹もの鯉のぼりが泳ぐ。全国から寄せられた鯉のぼりで、規模は日本一といわれている。夜はライトアップされ、星空と渓流の間で元気に泳ぐ姿が浮かび上がる。4月15日から5月15日の1ヶ月間。
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【 鍋ヶ滝 】 熊本県小国町
滝の裏から見ることができる水のカーテン。自然につつまれた落差9m、幅20mの滝。滝裏の空間は国内屈指の広さで、滝を後ろからカーテン状の滝と周辺の景色を鑑賞できる。角度を変えて見ると滝の表情は実に様々。周辺は飛沫が広がってマイナスイオンたっぷり。滝はお茶のCMに登場し知られるようになった。国道387号沿いから誘導看板があり、滝入口から徒歩約5分。
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南小国町 南小国町  南小国町観光協会    黒川温泉
   小国コスモス村   満願寺庭園
【 瀬の本高原 】 熊本県南小国町
阿蘇山を背景に高原が広がる実に雄大な眺め
やまなみハイウェイが通る標高600から800mのなだらかな高原。猟師岳の南麓にあたり一帯は草原が広がる。季節によっては放牧や刈干切り、野焼きなどが見られる。九重連山を背景に阿蘇五岳など数々の山と共に高原の風景が広がり、雄大そのもの。
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【 黒川温泉 】 熊本県南小国町
心癒される温泉地として近年人気急上昇
緑の山々に囲まれた山峡の温泉地で、一丸となった心癒される温泉地づくりが功を奏して、今や全国的な人気がある。温泉地内の旅館が持つ個性ある露天風呂などの温泉に3ヶ所入れる1200円の入湯手形が人気だが、こういったサービスの発祥地でもある。
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【 すずめ地獄 】 熊本県南小国町
黒川温泉近く、山に囲まれた清流の森の一角に広がる冷泉地帯。草木の生えない河原に石が転がる荒涼とした風景で、亜硫酸ガスと冷泉が吹き出している。ガスですずめが死んでしまうことから名がついた。長く地獄内に留まらないよう注意書きがある。
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【 満願寺温泉 】 熊本県南小国町
満願寺川の中に湧く共同浴場が印象的
元寇への祈願寺として建立された満願寺近く。満願寺川(志津川)が流れ、川べりには露天風呂・川湯がある。道路からまる見え、地元の人は洗い場としても利用するため、昼間の入浴は度胸がいる。湯気立ち上る早朝は情緒豊か。共同浴場として満願寺温泉館がある。
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産山村 産山村
【 池山水源 】 熊本県産山村
阿蘇外輪山と久住山南麓の間、玉来川の源流。樹齢200年以上の巨木などにつつまれた環境。長さ30m、幅15mの湧水池があり、毎分30tもの水が湧いている。池は澄んだ水で、砂を巻き上げて水が湧いている様子がわかる。水道水や農業用水として利用され、清涼飲料水でも販売されている。近くには、ハーブ栽培の「うぶやま香草園」や「花の温泉館」がある。全国名水百選。
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阿蘇市 阿蘇市  阿蘇市観光協会   阿蘇火山博物館  はな阿蘇美
モーモーファーム竹原牧場  阿蘇の火祭り
【 阿蘇山 】 熊本県阿蘇市他
世界最大級のカルデラを誇る国内有数の活火山
標高1592mの高岳をはじめ、噴煙を上げる中岳、烏帽子岳、杵島岳、根子岳の五岳が中央火口丘を形成。周囲には高さ700m前後の外輪山が、東西約18km、南北約24km、周囲約100kmもの規模で連なる。中岳は立入規制地域を除き通常は見学可能。火口にはロープウェイや有料道路、歩道が通じ、大きな火口から噴煙が上がる迫力ある風景を目の前に、地球の鼓動を実感できる。
(写真)噴煙が続く阿蘇山・中岳
リンク  阿蘇市  阿蘇市観光協会
【 草千里ヶ浜 】 熊本県阿蘇市(旧阿蘇町)
放牧の牛が見られる烏帽子岳北麓の大草原
標高1140mの高地に、約1kmにわたって四角形に広がっている。噴煙を上げる中岳を望み、緑の草原が広がる。放牧の牛や中央に2つある大きな池に流れる雲が映る美しい風景。緑鮮やかな夏、白銀の幻想的な冬と四季の彩りも鮮やか。また、散策や乗馬など一年を通じて楽しめる。
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【 米塚 】 熊本県阿蘇市(旧阿蘇町)
阿蘇の広大な裾野に浮かび上がる小火山
阿蘇五岳・杵島岳の西麓にある小さな火山で、標高は954m。お椀を伏せたような山容が印象的。頂上には直径約100mのすり鉢状の火口跡がある。阿蘇大明神が米を積み上げてできたという伝説があり、山名の由来となった。
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【 大観峰 】 熊本県阿蘇市(旧阿蘇町)
阿蘇外輪山最高峰で世界最大のカルデラを望む絶景
標高936m。周辺に比べ高いため連なる外輪山や阿蘇五岳、さらには久住連山、周辺遠くまでの雄大な風景の中心に立つことができる。ここから眺める阿蘇五岳の山容は仏の涅槃像にたとえられる。以前は遠見ヶ鼻と呼ばれたが、ここからの景色に感動した文豪・徳富蘇峰が大観峰と名付けて定着した。
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【 仙酔峡 】せんすいきょう 熊本県阿蘇市(旧一の宮町)
阿蘇の谷を赤く染めるほどの見事な群生地
阿蘇中岳の中腹に刻まれた谷で、ミヤマキリシマの群生地。阿蘇山中には数カ所群生地があるが、ここが一番規模が大きい。仙酔峡ロープウェイからは、ミヤマキリシマを眼下に見下せる。シーズンには各種イベントが開催される。見頃は5月中旬から下旬。
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高森町 高森町   高森町観光協会   月廻り温泉館
南阿蘇村 南阿蘇村   南阿蘇村観光協会   阿蘇お猿の里 猿まわし劇場  阿蘇ファームランド
南阿蘇ルナ天文台  阿蘇薬草園ハーブの里  日本国際童謡館     
【 白川水源 】 熊本県南阿蘇村(旧白水村)
砂が舞う湧水地から毎分60tもの水が湧く
阿蘇高岳の麓、白川吉見神社の中にあり白川の水源。環境庁の名水100選。常温14℃の水が豊かな量で湧き出る。湧水地は歩道が整備されており、水を汲むことも可能。環境保全金100円。白水村村営物産館・自然庵があり、加熱処理された水も販売されている。白川村にはここ以外にも竹崎水源、池の川水源など多くの水源がある。
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【 竹崎水源 】 熊本県南阿蘇村(旧白水村)
白水地区南部にある毎分120トンもの豊かな水源地。川がここから出現したかのような水量で、川の底では砂を吹き上げている様子もわかり、流れで水草がゆれている。水はとても清らか。すぐ下流で両併川と合流、下流の水田を潤している。周辺は竹林、トンボなどの昆虫もよく見かける自然郷。4月上旬には竹崎水源祭りが開催される。
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【 一心行の桜 】 熊本県南阿蘇村(旧白水村)
峯伯耆守惟冬の菩提樹と伝わる桜の巨樹
樹高14m、幅26mもの大きな桜。島津氏との戦いで散った峯伯耆守惟冬の菩提樹とされ、妻と息子が故郷に帰り御霊を弔うため一心に行をおさめたために名付けられたと伝わる。50年程前には落雷によって根本付近が裂けて幹が分かれた。満開になると桜の花で大きな半円球になる見事な眺め。広い臨時駐車場も満車になるほど賑わう。
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【 数鹿流の滝 】すがるのたき 熊本県南阿蘇村(旧長陽村)
阿蘇カルデラの火口瀬で、カルデラ北部の水が集まる黒川にかかる。落差は60mで滝壺も大きい。昔、巻狩りで追われた数頭の鹿が逃げ場を失って谷に落ちて流されたのが名の由来。国道57号線のすぐ横に滝を見下ろす場所があるが、訪れる人は少ない。国道325号線の阿蘇大橋の上からも遠望できる。日本の滝百選。
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【 阿蘇お猿の里 猿まわし劇場 】 熊本県南阿蘇村(旧長陽村)
笑いの渦に巻き込まれる猿まわしの常設劇場
阿蘇山の麓にある日本の伝統芸能・猿まわしの常設劇場。猿と芸人のユニークな芝居や日本舞踊などが1日6〜7回演じられる。感心させられたり笑わされたり、実に楽しい。公演後は猿との握手コーナーも。また、猿山ではエサを与えることもでき、他にも霧島の銘木コーナーや阿蘇の湧水をせき止めた麗岳湖、売店や休憩施設の猿公館などが整備されている。
リンク  ●阿蘇お猿の里 猿まわし劇場  南阿蘇村  南阿蘇村観光協会 
【 阿蘇ファームランド 】 熊本県南阿蘇村(旧長陽村)
標高550mの阿蘇中腹に広大な敷地が広がる人・自然・元気をテーマにした大自然テーマパーク。阿蘇五岳や外輪山などの風景が見渡せる環境で、木香館、オルゴール館、紙の館、阿蘇ガラス館、菓子体験館、阿蘇火山温泉などの施設が揃う。各体験ができるほか、パンやチーズ、地酒などのショッピングなども楽しい。宿泊施設もある。
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